どうもみなさんこんにちは西川です('ω')ノ
社会人になってからの私生活を振り返ると仕事の時間以外で運動することが極端に減ってしまいました
休日は外出したいと思うのですが・・

平日家に帰ってしまうとその日はなかなか外に出ませんよね
そんなこともあり、車で出勤していたのですが最近は歩いて出勤するようにしています

朝一番で10分~15分ほど歩くと、眠気が飛んで気持ちよく仕事に入ることができるんです
自転車も良いと思うのですが、あえて歩きながら音楽を聴いたり、考え事をしたりする時間も良いものですね

先日新しい営業所でランチミーティングがありました
ミーティングルームでのランチは、本当にカフェにいるようです
気になるランチは海鮮丼とお鍋の中は・・豚汁でした
デザートのプリンも頂きました